БРОНИРОВАНИЕ Гарантия лучшей цены

Кто-то быстро привык к этой системе и легко адоптировал свою рабочую деятельность к новым условиям, но многим полная занятость из дома мешает сосредоточиться и, как результат, приводит к снижению производительности труда. Если вы относитесь к этой категории лиц, начинайте применять на практике наши советы, которыми мы поделимся в оставшейся части этой статьи, они помогут повысить эффективность вашей удаленки.

Определите свою рабочую зону

Если вы не можете пойти в свой офис, организуйте офис у себя дома. Если вы собираетесь работать полный рабочий день, постарайтесь выделить достаточно просторное рабочее пространство, которое вы будете использовать только для работы, если это возможно. Конечно же не каждый дом достаточно велик, чтобы выделить под офис целую комнату. Поэтому правильнее всего выбрать ту зону, которую вы не используете для отдыха или расслабления; например кровать или диван, с которого вы смотрите телевизор, абсолютно не подходят для этой задачи. Рекомендуется выбрать стол у стены или любое другое место с минимальным обзором всего интерьера. Чем меньше вещей в поле зрения, тем меньше отвлекающих факторов.

Хорошо продумайте объем предстоящей работы и свой рабочий график

Готовьтесь к утру вечером. Посмотрите список задач, прикиньте время, требуемое на их выполнение. Расставьте дела по приоритетам и составьте пошаговый рабочий план на день. Обязательно предусмотрите перерывы. Будет много факторов, которые могут отвлекать вас от работы на удаленке. Но план, будет все время напоминать вам о том, что вы уже сделали, а что еще нужно сделать, план действительно поможет вам сосредоточиться. Такого рода планирование можно применять и к неделе и даже к целому месяцу.


Содержите рабочую зону в чистоте и порядке
Как мы уже упоминали ранее, работа из дома может сильно отвлекать. Поэтому минимальный обзор интерьера и минимизация вещей в поле зрения, это то что нужно. По возможности старайтесь оставлять на рабочем месте только те вещи, которые могут понадобиться во время работы. Чистота и порядок на рабочем столе должны быть привычными даже дома. Частое проветривание помещения также повысит вашу активность и работоспособность.

Делайте небольшие перерывы для зарядки

Не забывайте, что эффективная работа включает в себя и эффективное восстановление, делайте небольшие паузы и перерывы в работе за компьютером. Глазам полезно давать отдохнуть, а мышцы шеи и спины нужно разминать. Такие небольшие перерывы в течение дня не займут много времени, сделают вашу работу более эффективной и помогут оставаться бодрыми весь день.


Планируйте рабочее время на период своей лучшей продуктивности исходя из биоритмов

Хронотип или биоритм — это уровень работоспособности, который позволяет разделить людей на типы, такие как утренний (жаворонок)и вечерний (сова). Для каждого из этих типов подъем интеллектуальной и физической активности наступает в свое время. Планируя свой рабочий графика исходя из особенностей биоритмов, можно улучшить продуктивность работы и добиться больших результатов. Ведь работа из дома на удаленке в той или иной степени позволяет выбирать и планировать свой рабочий график.

Бонус: вы не обязаны постоянно находиться дома!

Хотя эта статья и посвящена работе из дома, вы знаете, что возможность работать из дома также означает, что в любое время вы можете из дома выйти. Если вы чувствуете себя подавленным или вам нужно развеяться, смело выходите из дома и прогуляйтесь, сходите в кафе, в ресторан или парк если погода хорошая, а потом опять продолжайте работать. Смена обстановки всегда приятна и результативна.

ДРУГИЕ СТАТЬИ В БЛОГЕ
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, ПРИЕЗЖАЮЩИХ В АНТАЛЬЮ ВПЕРВЫЕ: ПЛЯЖИ АНТАЛЬИ
В первой статье нашей серии, в которой мы будем давать советы на разные темы тем, кто впервые приедет в Анталию, мы кратко расскажем о знаменитых пляжах Антальи.
БОЛЕЕ
РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО ПРИЕЗЖАЕТ В АНТАЛЬЮ ПЕРВЫЙ РАЗ: МУЗЕИ АНТАЛЬИ
В этой третьей части нашей серии, в которой мы даем советы тем, кто впервые приедет в Анталию, мы поговорим о музеях Анталии, которые стоит посетить.
БОЛЕЕ
ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ДОМА
ЗДОРОВЫЕ ЗАКУСКИ
Что, если мы скажем вам, что у вас есть как вкусные, так и полезные альтернативы закускам и что вы можете употреблять их со спокойной душой, не чувствуя себя плохо?
БОЛЕЕ